top of page

Goede stress versus slechte stress



Stress is tegenwoordig continue aanwezig in ons leven. Check even of het gaat om goede of slechte stress.


Goede stress: motiveert, geeft energie, duurt niet lang, is hanteerbaar, geeft een opwindend gevoel en verbetert je prestaties.


Slechte stress: veroorzaak paniek of zorg, kan lang of kort duren, valt buiten wat we aankunnen, voelt onprettig, vermindert prestaties en kan leiden tot mentale en/of fysieke problemen.


Welke stress ervaar jij? Het is nooit te laat je leven te leiden naar goede stress. Laat goede energie toe in je leven.


2 weergaven0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven

Comments


bottom of page